Verleden
Samen kijken we naar keuzes en gebeurtenissen in je verleden en hoe die je gebracht hebben waar je nu staat.
Heden
We kijken naar waar je nu staat. Wat bevalt je en wat minder? Wat wil je behouden en wat wil je veranderen?
Toekomst
Samen stellen we haalbare doelen voor de toekomst. Waar wil je naartoe? Wat is je uiteindelijke doel?
Uitdagingen
Iedere vrouw heeft haar eigen uitdagingen. De meeste van die uitdagingen kunnen we prima zelf aan. Soms is het echter fijn om iemand te hebben om mee te sparren. Iemand die als buitenstaander naar jou en jouw situatie kijkt. Er zijn
diverse technieken om grip te krijgen op de verschillende dimensies van jouw probleem. Veel vrouwen gingen jou voor met hun zoektocht naar antwoorden.
Hieronder staan een aantal van hun uitdagingen.
Gezin en werk
‘Ik ben al jaren werkende moeder, maar heb de laatste tijd steeds vaker het gevoel dat ik moet kiezen tussen mijn werk of mijn gezin.’
communicatie
‘Mijn omgeving zegt dat ik meer voor mijzelf moet opkomen. Ik wil dat denk ik ook wel, maar ik weet niet hoe ik dat moet doen.’
Tijdsindeling
‘Ik heb altijd het gevoel dat er te weinig uren in de dag zitten. Dat geeft me stress en daar wil ik van af.’
Leeg nest
‘Ik heb me jarenlang gewijd aan de zorg voor mijn gezin en zieke moeder. Nu wil ik weer mijn eigen dingen gaan doen, maar wat?’
Promotie
‘Ik kan de promotie krijgen waar ik al jaren naar toe werk. Waarom ben ik daar niet zo enthousiast over als ik zou moeten zijn?’
(Over)vol leven
‘Werk, mantelzorg, vrijwilligerswerk, gezin, sport, hoe houd ik alle ballen in de lucht?’
Coachgesprekken
Online gesprek
Als je na het kennismakingsgesprek kiest om een coachingstraject op te starten, kun je kiezen voor online gesprekken. Dat houdt in dat we de gesprekken via Teams of Google Meet houden. Je kunt dus zelf de plaats bepalen waar jij het gesprek wilt voeren. Mocht je tijdens het traject toch liever overschakelen naar face-to-face gesprekken, dan kun je jouw keuze altijd wijzigen.
Coachgesprekken
Face-to-face gesprek
Als je na het kennismakingsgesprek kiest om een coachingstraject op te starten, kun je kiezen voor face-to-face gesprekken. Deze worden dan gehouden bij mij thuis in Sellingen. Mocht je tijdens het traject toch liever overschakelen naar online gesprekken, dan kun je jouw keuze altijd wijzigen.
Bel of mail voor een kennismakingsgesprek
Dingen om over te denken
Ik ben een denker. En denkers denken wat af! Om orde in mijn gedachten te brengen, schrijf ik mijn gedachtegang zo nu en dan op. Gedachtes over dingen die ik tegenkom in mijn dagelijks leven of in mijn coachpraktijk. Zo nu en dan publiceer ik hier zo’n schrijfsel. Misschien helpen ze jou in jouw eigen gedachteproces.
